Oi,Fiz ela mês passado perdi 8kg e irei criar esse mês do novo perde Muito mais 5kg ! Tinha :60kg atual:53 Efim, sou em dúvida , Pode vir a comer pao integral ? Uns dizem qual sim , outros de que não!pois em toda dieta alimentar conté especialmentem o pãeste integral , nessa É possibilitado a ? Obrigada ,bjs
"Cabeça completamente diferente. Voltado 100% de modo a famÃlia, e antes de toda tal confusão eu era 1 cara casado, morava fora, tinha meus filhos ali perto, a mãe dos meus filhos, e realmente foi um perÃodo curto.
Foi mudado 2 anos. Tinha 15 na época, foi para 13. E este nome também. Eu sabia este tempo inteiro. Engraçado de que eu cheguei pelo Sãeste Paulo, vi qual nãeste precisava nada daquilo, mas já tava feito. Instante importante dessa alteraçãeste foi quando nós conseguimos retificar tudo e voltar pro de que do fato é. Foi 1 instante mágico na minha vida, na vida da minha famÃlia. Minha mãe, principalmente, qual ela nunca aprovou".
Gente vocês que estãeste com fraqueza mal estar comprem complexo b, eu estava me sentindo mal fiquei resfriada foi só tomar café do manhã e Ainda mais tarde complexo b passou tudo, perdi 4k em 2 semanas.
3- Pese-se semanalmente mal. eu vejo por aqui pessoas dizendo de que “estou pelo 2o POR DIA e perdi mal 200gâ€, só dá para ter 1 parâmetro adequado depois do 1 semanada pelo menos!
Olá, quero criar essa dieta. Gostaria de saber onde tenho acesso ao que posso e não posso comer durante a dieta.
Sou na dieta alimentar a 3 tempo e ainda não emagreci nada! Este momento eu nãeste resistir e comi um sonho,isso vai atrapalhar meus fins ? utilizando quants dias da pra emagrecer ?
Mandei uma msg enorme, porém nao apareceu nunca minha msg nunca uma resposta… Qto tempo depois aparece alguma coisa…? Desculpe minha ansiedade…rs obrigada…
A mesma coisa usando a gelatina diet, qual comi como lanche da tarde… pequenas quantidades assim podem possibilitar prejudicar este inÃcio da dieta?
Olá! tenho uma dúvida Acerca os dois primeiros dias da dieta alimentar. Adicionei requeijão ao atum e tenho medo de que isso me prejudique, como mesmo sendo uma quantidade insignificante, o requeijãeste (light) conté especialmentem um pouco do carboidratos.
A dieta alimentar cetogênica nãeste só me ajudou a perder peso contudo também igualmente similarmente identicamente conjuntamente me ajudou a reeducar a minha alimentação.
O problema é você ter se pesado mal 2 dias após começar. Pesar-se tão frequentemente é 1 tiro no pé.
MaurÃcio, me desculpe! Nãeste tinha visto o vÃdeo porque cá no o produção é bloqueado e fernanda lara tórtima nãeste aparece, estava exclusivamente 1 quadrado preto.
1 erro comum é comer proteÃna demais. Você É possibilitado a contrabalançar isso colocando um pouco menos por carnes no seu prato, e mais vegetais, carregando Muito mais no azeite.